Je prends une pause


Atelier de groupe à partir de 16 ans


DESCRIPTION


L'atelier "Sophrologie et art-thérapie : une combinaison créative" est conçu pour vous offrir un moment unique où vous pourrez explorer votre créativité tout en prenant soin de votre bien-être.

 

Céline PIERRE, sophrologue, et moi-même vous accompagnerons à travers des exercices de sophrologies et des moments de création artistique pour vous permettre de vous reconnecter à votre sensibilité et votre imagination.

 

Cet atelier est ouvert à tous à partir de 16 ans, quel que soit votre niveau de pratique en relaxation ou en arts plastiques.

Il se déroule 1 jeudi par mois à la salle Lucy Eudes à Orival (76) dans un cadre chaleureux et respectueux :

 

  • Jeudi 24 novembre 2022
  • Jeudi 08 décembre 2022
  • Jeudi 12 janvier 2023
  • Jeudi 09 février 2023
  • Jeudi 09 mars 2023
  • Jeudi 13 avril 2023
  • Jeudi 11 mai 2023
  • Jeudi 15 juin 2023

  

 

Vous pourrez également partager votre expérience lors d'un temps de partage en fin d'atelier et repartirez avec votre propre création.

Rejoignez-nous pour vivre une expérience unique de détente et de créativité !


Cet atelier permet de :

  • Réveiller en vous des sensations de vitalité et relâcher les tensions
  • Ressentir sérénité et bien-être physique
  • Activer votre concentration, votre lucidité et votre créativité
  • Eloigner le surmenage et les pensées négatives