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Les différentes étapes d'une séance d'art-thérapie : comprendre le processus créatif

L'art-thérapie est une méthode de thérapie créative qui utilise l'art comme moyen d'expression.

 

Elle peut être utile pour aider les personnes à gérer leurs émotions, à améliorer leur bien-être mental et physique, et à explorer leur créativité.

 

Dans cet article, nous allons explorer les différentes étapes d'une séance d'art-thérapie et comment elles contribuent à ce processus créatif.

La phase d'accueil

La première étape d'une séance d'art-thérapie est la phase d'accueil.

 

Lors de cette  première étape de la séance d'art-thérapie, l'art-thérapeute accueille chaleureusement son patient et prend de ses nouvelles.

 

Il est important que le patient se sente à l'aise et en confiance pour pouvoir s'exprimer librement.

L'art-thérapeute peut également proposer une boisson chaude pour favoriser la détente.

 

Le patient est ensuite invité à s'installer confortablement dans l'espace prévu pour l'art-thérapie, afin de se sentir en sécurité et prêt à se connecter à ses ressentiments et à son imaginaire.

 

Cette phase d'accueil permet d'établir une relation de confiance et de bienveillance entre le patient et l'art-thérapeute, favorisant ainsi le bon déroulement de la séance.

La phase de création

La deuxième étape d'une séance d'art-thérapie est la phase de création.

 

Dans cette étape, le patient est encouragé à créer une œuvre en utilisant différents matériaux, tels que la peinture, les crayons, les pastels, le modelage, le collage ou encore l'écriture.

 

Cette phase permet au patient de s'exprimer de manière créative et de libérer ses émotions.

La phase de réflexion

La troisième étape d'une séance d'art-thérapie est la phase de réflexion.

 

Dans cette étape, le patient et l'art-thérapeute discutent de l'œuvre créée et de la signification qu'elle peut avoir pour le patient.

Cette phase permet d'explorer les émotions, les pensées et les sentiments que le patient a exprimés à travers sa création.

La phase de clôture

La quatrième et dernière étape d'une séance d'art-thérapie est la phase de clôture. 

 

Dans cette étape, l'art-thérapeute et le patient discutent de la séance et de ce que le patient a pu en retirer.

 

Cette phase permet de réfléchir aux objectifs de la séance et de préparer le patient pour la prochaine séance.

En conclusion l'art-thérapie est une méthode de thérapie créative qui utilise l'art comme moyen d'expression.

 

Les différentes étapes d'une séance d'art-thérapie, à savoir la phase d'accueil, la phase de création, la phase de réflexion et la phase de clôture, permettent au patient de s'exprimer de manière créative et de libérer ses émotions.

 

En comprenant ces différentes étapes, vous pouvez mieux comprendre le processus créatif de l'art-thérapie et les avantages qu'elle peut apporter à ceux qui en ont besoin.

Si vous êtes intéressé(e) par l'art-thérapie et souhaitez vivre cette expérience, n'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins et de la façon dont je peux vous aider.

06.74.91.62.94

contact@artherapie76.fr

 

A bientôt !

Virginie

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