L’hypnose ou la transe hypnotique est un état modifié de conscience, un état intermédiaire entre la veille et le sommeil. C'est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour, spontanément.

La plupart des théories psychologiques considèrent que de nombreux problèmes personnels et relationnels ont leur source dans l'inconscient. C’est là que sont stockées des centaines de milliers de données qui contrôlent une grande partie de nos existences.

En fait, l‘hypnose permet d’avoir un accès à cet immense réservoir de ressources qu’est l’inconscient. C’est-à-dire que chacun possède toutes les ressources, toutes les capacités pour soulager ses propres souffrances et résoudre ses problèmes.

L’hypnose s’adresse à la personne dans sa globalité et son individualité. C’est à vous de vous guérir vous-même, car vous seul savez véritablement quels sont vos besoins. C’est pourquoi, il est important de noter que l’hypnose n’est en rien magique, elle nécessite une volonté et une implication réelle de votre part.

D’ailleurs, le thérapeute n’est là que pour ouvrir la porte vers cet immense réservoir de ressources qu’est l’inconscient. L’hypnose vous accompagne dans les changements que vous souhaitez opérer.