Spécialisée dans l’accompagnement des émotions et la restauration de la confiance en soi, j’utilise l’art-thérapie et la relaxation sonore pour vous aider à traverser les épreuves de la vie (Burn-out, Deuil, Neuro-atypie).
Virginie Frébourg-Deslandes, Art-thérapeute certifiée & Secouriste en santé mentale
Créatrice de l’Oracle L’Exploration de l’Âme
Je ne vous demande pas de « savoir faire » de l’art, mais de vous autoriser à être.
A Orival, mon atelier est un espace de liberté où le geste créatif et la relaxation sonore s’unissent pour apaiser ce que les mots ne parviennent plus à dire. Mon approche est avant tout humaniste et sensorielle : j’utilise les couleurs, les matières et les vibrations pour vous aider à transformer vos blocages en forces.
Pourquoi me faire confiance ?
Mon parcours est celui d’une passionnée de l’humain. Art-thérapeute certifiée et secouriste en santé mentale, j’offre un cadre de séance rigoureux et sécurisant. Que vous veniez pour un simple besoin de reconnexion ou pour traverser un trouble psychique complexe, je vous accompagne avec une écoute authentique et sans jugement.
Un accompagnement sur mesure pour retrouver votre équilibre
Découvrez comment l’art-thérapie peut vous aider à explorer et exprimer vos émotions de manière créative. Cet ebook propose 7 exercices pratiques pour vous guider vers un mieux-être.
Je ne propose pas de solutions « toutes faites ». Mon approche combine la médiation artistique, la relaxation sonore et les techniques de soutien psychologique pour créer un parcours qui vous ressemble. En tant que secouriste en santé mentale, j’adapte chaque séance à votre énergie du moment pour garantir un travail en profondeur, tout en douceur.
Parce que l’art-thérapie se vit avant tout, ce sont ceux que j’accompagne qui en parlent le mieux.
Que ce soit lors de séances individuelles à Orival ou d’ateliers collectifs, je m’attache à offrir un soutien émotionnel et mental sur mesure. Chaque témoignage reflète un bout de chemin parcouru ensemble vers l’apaisement.
Découvrez les retours d’expérience de ceux qui ont osé franchir la porte de l’atelier pour prendre soin de leur santé mentale.
EXCELLENT Basée sur 31 avis Publié sur Dina Tstn Virginie est d’une douceur sans pareil. Elle m’a accompagnée lors d’une séance d’art-thérapie qui a été une véritable ouverture émotionnelle. On ne peut imaginer à quel point cette approche peut être profonde et surprenante. Elle saura vous proposer la méthode la plus adaptée et un accompagnement juste sur le chemin de l’élévation personnelle. C’est une véritable aventure à vivre avec soi-même, portée par la bienveillance et la lumière de Virginie. Merci 🙏🏻 ✨Publié sur Claire Naciri Les ateliers d'artherapie avec Virginie sont une bulle d'oxygène dans ce monde... Joie , humour et émotions au programme ! Virginie est tellement agréable, souriante et bienveillante! Je recommandePublié sur Isabelle HJ Très bel atelier d’art thérapie ! Virginie est douce, bienveillante. Je recommande à 200% 🙏🌺🌸🌷Publié sur christelle augereau J’ai eu la chance de vivre une séance de relaxation sonore avec mon fils de 11 ans, et ce fut un très beau moment de partage. Les sons des instruments nous enveloppent, nous transportent ailleurs et invitent naturellement au calme et au relâchement. L’accueil est bienveillant, l’atmosphère rassurante, et la détente est réelle. Nous en sommes sortis profondément apaisés. Une expérience douce et ressourçante, que je recommande sans hésitation.Publié sur ivanna poindefer Ma fille a eu la chance de bénéficier d’un accompagnement en art-thérapie et ce fut une expérience vraiment enrichissante. Grâce à l’écoute bienveillante de Virginie et à l’approche créative proposée, elle a pu explorer ses émotions autrement et avancer sur mon chemin personnel. Les séances sont à la fois apaisantes et libératrices, dans un cadre sécurisant et respectueux. Je recommande vivement à toute personne qui souhaite mieux se connaître et trouver un espace d’expression unique.Publié sur Virginie Legrand Belle découverte des séances collectives d'art thérapie (1 séance par mois) ! Tout d'abord, j'ai été sceptique sur les bienfaits de l'art thérapie. Mais tout au long de l'année, cela m'a apporté de l'apaisement et des ressources pour traverser une épreuve personnelle, tout ceci grâce à la gentillesse vraie et sincère de Virginie. Vivement septembre pour la reprise des séances avec à la clef, un nouveau programme innovant! 🪷Publié sur sandra Toupain Très belle découverte de l’art thérapie. Une première expérience riche en émotions grâce à ce moment partagé avec mon fils de 10 ans, qui nous a relié l’un à l’autre, en toute simplicité, autour d’une activité à 4 mains que nous ne pratiquons jamais. Nous nous sommes rapidement sentis à l’aise et libres de se laisser aller, grâce à l’accueil qui nous a été réservé ainsi qu’à l’écoute, l’atmosphère sereine et le professionnalisme de nos intervenantes Expérience très positive que nous sommes tous les 2 (mon fils et moi) prêts à retenterPublié sur MARIE NOELLE LE GAFFRIC Un doux moment de relaxation sonore, un beau voyage, merci infiniment Virginie pour ce moment hors du temps.Publié sur Elisabeth BOUQUET Merci pour ce moment de relaxation sonore, une belle découverte avec Virginie qui fait preuve de professionnalisme, de douceur, et de bienveillance.Publié sur Michel R Je suis venu grâce à mon club de tai chi vivre cette expérience, je suis ressorti apaisé, merci Virginie pour ce merveilleux voyage musical par la sonotherapie.

















Choisir mon accompagnement, c’est s’offrir un espace où la compétence thérapeutique rencontre la liberté créative.
Votre venue à l’atelier d’Orival
Venir à l’atelier, c’est s’offrir une coupure nécessaire. C’est un « espace tiers » neutre et sécurisé, équipé de tout le matériel d’art-thérapie et des instruments de relaxation sonore pour une mtotale.
Chaque séance est unique. Nous commençons par un temps d’échange pour adapter le soin à votre météo intérieure du jour. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact.
Situé à Orival, mon atelier est un véritable cocon de sérénité. Je vous accueille dans un cadre naturel et apaisant, facilement accessible depuis Elbeuf, Louviers, Oissel et la métropole de Rouen.
L’atelier est idéalement placé pour les habitants de la Seine-Maritime et de l’Eure. Si vous habitez Bourg-Achard, Pont-de-l’Arche ou les environs, vous profitez d’un lieu de soin proche de chez vous, avec stationnement facile.
Envie de découvrir des conseils pour apaiser votre mental, mieux comprendre la neuro-atypie ou explorer les bienfaits de la sonothérapie ? Je partage avec vous des articles, des réflexions et des outils pratiques pour nourrir votre cheminement personnel, à votre rythme.
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